Kulinaria Archive

Miłośnicy uprawy roślin w zasadzie już na początku stycznia zaczynają planować pierwsze uprawy. W lutym część osób decyduje się już nawet na wysiew pierwszych roślin, z kolei marzec to doskonały termin na produkcję rozsady. Zioła można uprawiać stosunkowo łatwo a osoby, które nie chcą się zajmować samodzielnym wysiewem ziół

Ogromny wpływ na zdrowie a także ogólny stan organizmu, w tym samopoczucie, ma dieta. Złe nawyki żywieniowe, takie jak jedzenie w pośpiechu a także zapychanie się produktami niepełnowartościowymi może doprowadzić do istotnych schorzeń, takich jak otyłość, zaburzenia pracy układu pokarmowego czy hormonalnego. Aby uniknąć problemów zdrowotnych, należy zadbać o

Jednym z najistotniejszych czynników, które wpływają na nasze zdrowie, jest zrównoważona, bogata w składniki odżywcze dieta. Jak wykazały liczne badania, zarówno pełnowartościowa dieta jak i regularna aktywność fizyczna zapobiegają chorobom cywilizacyjnym takim jak cukrzyca czy miażdżyca. Wpływają także na pracę układu odpornościowego, przez co zapobiegają infekcjom o podłożu wirusowym

Zakłada się, że w trakcie odchudzania tylko 20 do 30% sukcesu jest wynikową naszej aktywności fizycznej, a ponad 70% to efekt diety. Dieta podczas odchudzania jest kwestią jedyną, niemniej jednak przez brak czasu i na prawdę bardzo często również brak preferencje zaniedbujemy konieczność zdrowego gotowania, co sprawia, że w

Włoska kuchnia ma w sobie coś, co czyni ją po prostu fantastyczną i co sprawia, że zakochują się w niej kolejne pokolenia. We włoskiej kuchni właściwie każdy szczegół ma znaczenie, a zastosowane składniki przesądzają o tym, jak ostatecznie będzie smakowała konkretna potrawa. Przekąski włoskie są czasami dość ciężkie, ale